Despre noi insine

Te-ai intrebat vreodata de ce unii oameni par mereu gata sa incerce ceva nou, in timp ce altii prefera sa ramana in zona lor de confort? Sau de ce unii sunt super organizati, iar altii traiesc intr-un haos creativ? Personalitatea […]

„Nu vezi lumea asa cum este ea. O vezi asa cum esti tu.” – Anais Nin Ne nastem cu o poveste in lucru. Unele pagini sunt scrise de familie, altele de experientele din copilarie, unele de temperamentul cu care venim, […]

Imagineaza-ti un costum impecabil, croit la milimetru, dintr-un material scump – dar care, purtat prea mult timp, incepe sa te stranga, sa te sufoce. Cam asa e si cu masca narcisismului. La exterior arata spectaculos: siguranta, carisma, succes, discursuri impecabile. […]

(Ce este vidul emotional?) „Am un job stabil. O casa draguta. Un partener ok. Un caine care nu roade chiar toate perechile de pantofi. Ar trebui sa fiu fericit, nu?” Da, ar trebui. Dar nu esti. Si asta nu inseamna […]

Te-ai trezit vreodata in fata unui proiect important gandindu-te „Nu merit sa fiu aici” sau „Cineva isi va da seama ca nu sunt atat de priceput pe cat par”? Ei bine, afla ca nu esti singur. Sindromul impostorului este mai […]

Diferenta dintre vinovatie si rusine Vinovatia si rusinea sunt doua emotii care ne pot macina si influenta profund modul in care ne raportam la noi insine si la ceilalti. Desi sunt adesea folosite interschimbabil, ele au radacini si efecte diferite […]

Autosabotajul este un fenomen frecvent intalnit in viata multor oameni, manifestandu-se prin comportamente care impiedica atingerea obiectivelor dorite. Este ca si cum ai fi pe punctul de a deschide usa catre succes, dar in ultimul moment cineva (sau poate chiar […]