octombrie 9, 2025
Uneori, tocmai cand vrei sa spui ceva important in terapie, iti vine sa ocolesti adevarul, sa cosmetizezi povestea sau sa taci. De ce se intampla asta si ce poate spune despre lucrurile de care incerci sa te protejezi?
septembrie 18, 2025
Ai inceput terapia cu speranta ca vei gasi liniste, ca vei intelege mai bine ce se intampla cu tine, ca o sa iti fie mai usor. Dar, surpriza: dupa primele sedinte, te simti mai obosit, mai confuz, poate chiar mai […]
august 7, 2025
Ce face, de fapt, un terapeut si la ce sa te astepti daca mergi la terapie? Articolul explica rolul terapeutului, ce se intampla in sedinte si ce nu face un terapeut in locul tau.
iulie 29, 2025
Ai intrat vreodata in bucatarie si, cand ai ajuns acolo, ai ramas blocat in mijlocul camerei, intrebandu-te: „Ce caut eu aici?”. Sau ai deschis telefonul hotarat sa suni pe cineva, dar inainte sa gasesti contactul, ai uitat complet despre cine […]
iulie 17, 2025
Te-ai gandit vreodata cum ar trebui sa „se simta” terapia? Poate ai inceput un proces terapeutic si ai iesit de la prima sedinta cu o senzatie ciudata – nici buna, nici rea, dar cu o intrebare apasatoare in minte: „Oare […]
iunie 20, 2025
Te-ai intrebat vreodata ce se intampla cu adevarat intr-o sedinta de terapie? Nu in filme, nu in seriale cu psihologi care par fie salvatori iluminati, fie personaje bizare cu caiete de notite si priviri patrunzatoare. Ci in realitate. Intre doi […]
iunie 20, 2025
Te-ai intrebat vreodata daca o discutie prin ecran poate avea acelasi impact ca o intalnire fata in fata? Sau daca poti cu adevarat sa te deschizi, sa simti si sa te vindeci… stand in pijamale, cu o cana de ceai […]
iunie 20, 2025
Te-ai intrebat vreodata de ce reactionezi atat de intens intr-o situatie banala? Sau de ce, desi iti spui ca „trecutul e trecut”, el pare sa-ti bata la usa in cele mai nepotrivite momente? Poate ai avut momente in care ai […]