Psihoterapie psihanalitica pentru adulti si adolescenti
Sunt Anca Steker, psiholog clinician si psihoterapeut psihanalitic. Lucrez online si in cabinet, in zona centrala a Bucurestiului.
In terapie putem intelege impreuna ce se afla in spatele unor stari, reactii sau relatii care se repeta si de ce schimbarea ramane dificila, chiar si atunci cand stii ce ti-ai dori sa fie diferit.
Cand ceva devine greu de dus singur
Nu trebuie sa ai un diagnostic si nici sa gasesti cuvintele potrivite. Poti veni asa cum esti, inclusiv atunci cand stii doar ca ceva te apasa, te incurca sau continua sa se repete.
- anxietatea, atacurile de panica sau stresul iti afecteaza viata de zi cu zi;
- treci printr-o despartire, o pierdere sau o schimbare importanta;
- te simti trist, blocat, coplesit sau fara directie;
- relatiile devin o sursa constanta de tensiune, singuratate sau nesiguranta;
- rusinea, vinovatia sau critica interioara iti limiteaza alegerile;
- observi ca repeti aceleasi tipare, desi ai incercat sa le schimbi;
- experiente vechi continua sa influenteze felul in care te simti sau relationezi;
- vrei sa te intelegi mai bine, chiar daca nu exista o criza precisa.
Acestea sunt cateva dintre temele care pot fi explorate in psihoterapie, nu o lista de conditii pe care trebuie sa le indeplinesti.