Jurnal de Psihanaliza

May 8, 2025

Tu cum vezi lumea? – despre cele 5 trasaturi fundamentale de personalitate (Big Five)

Te-ai intrebat vreodata de ce unii oameni par mereu gata sa incerce ceva nou, in timp ce altii prefera sa ramana in zona lor de confort? Sau de ce unii sunt super organizati, iar altii traiesc intr-un haos creativ? Personalitatea este modul nostru unic de a vedea, simti si interactiona cu lumea. Nu este un sablon fix, dar are cateva […]
May 6, 2025

Arta de a incetini – Viata fara graba are alt gust

De ce viteza nu inseamna mereu progres si cum incetinirea constienta poate aduce echilibru. Incepem cu o intrebare. Te-ai intrebat vreodata cand a fost ultima data cand ai stat degeaba… si nu te-ai simtit vinovat pentru asta? Cand ai baut o cafea fara sa verifici, in acelasi timp, mailurile, mesajele si vremea de maine? Cand ai mers undeva fara sa […]
May 1, 2025

Tu cum functionezi? – despre cele mai comune stiluri de personalitate si cum ne influenteaza viata

„Nu vezi lumea asa cum este ea. O vezi asa cum esti tu.” – Anais Nin Ne nastem cu o poveste in lucru. Unele pagini sunt scrise de familie, altele de experientele din copilarie, unele de temperamentul cu care venim, iar altele… le scriem singuri, dar cu creionul invatat de la ceilalti. Personalitatea noastra e, intr-un fel, manuscrisul vietii noastre […]
April 16, 2025

Corpul nu uita – despre legatura dintre emotii si senzatiile fizice

“Corpul nostru poarta scorul.” – Bessel van der Kolk Exista dureri care nu trec cu antiinflamatoare. Nu pentru ca nu sunt reale, ci pentru ca nu au o cauza fizica evidenta. Uneori, ne doare spatele, gatul, stomacul sau capul… dar de fapt, ne doare trecutul, pierderea, frica sau furia pe care nu ne-am permis s-o simtim cu adevarat.
April 16, 2025

Oamenii care ne consuma – despre relatiile care ne storc de energie

Exista oameni langa care ne simtim… mai putin noi. Mai obositi. Mai tensionati. Mai goi pe dinauntru, desi aparent totul e „normal”. Nu e ca si cum ne-au urlat in fata sau ne-au inchis afara din casa (desi… uneori se intampla si asta). Doar ca, dupa fiecare intalnire cu ei, simti ca ai fost trecut prin blender. Pe modul „smoothie […]