admin, Author at Straturidesine

May 15, 2025

Cand furia ascunde de fapt tristete – despre emotiile deghizate

Te-ai intrebat vreodata de ce uneori, in loc sa plangi, tipi? Sau de ce, atunci cand cineva te raneste, prima reactie nu este sa-ti recunosti durerea, ci sa devii furios? Emotiile noastre nu sunt intotdeauna ceea ce par la suprafata. Uneori, ceea ce simtim cu adevarat sta bine ascuns in spatele a ceea ce manifestam, ca si cum am avea […]

May 13, 2025

Relatiile in care „dam tot”

Cum recunoastem dezechilibrul si de ce nu trebuie sa ne pierdem pe noi insine Inainte sa pornim la drum Intr-o relatie sanatoasa, schimbul emotional este ca un dans lin: uneori tu faci un pas in fata, alteori celalalt. Si daca iti mai si calci un pic pe degete, macar rade-ti impreuna. Dar ce se intampla atunci cand tu dansezi singur, […]

May 8, 2025

Tu cum vezi lumea? – despre cele 5 trasaturi fundamentale de personalitate (Big Five)

Te-ai intrebat vreodata de ce unii oameni par mereu gata sa incerce ceva nou, in timp ce altii prefera sa ramana in zona lor de confort? Sau de ce unii sunt super organizati, iar altii traiesc intr-un haos creativ? Personalitatea este modul nostru unic de a vedea, simti si interactiona cu lumea. Nu este un sablon fix, dar are cateva […]

May 6, 2025

Arta de a incetini – Viata fara graba are alt gust

De ce viteza nu inseamna mereu progres si cum incetinirea constienta poate aduce echilibru. Incepem cu o intrebare. Te-ai intrebat vreodata cand a fost ultima data cand ai stat degeaba… si nu te-ai simtit vinovat pentru asta? Cand ai baut o cafea fara sa verifici, in acelasi timp, mailurile, mesajele si vremea de maine? Cand ai mers undeva fara sa […]

May 1, 2025

Tu cum functionezi? – despre cele mai comune stiluri de personalitate si cum ne influenteaza viata

„Nu vezi lumea asa cum este ea. O vezi asa cum esti tu.” – Anais Nin Ne nastem cu o poveste in lucru. Unele pagini sunt scrise de familie, altele de experientele din copilarie, unele de temperamentul cu care venim, iar altele… le scriem singuri, dar cu creionul invatat de la ceilalti. Personalitatea noastra e, intr-un fel, manuscrisul vietii noastre […]

April 28, 2025

Ce e cu acel sentiment ca „se va intampla ceva rau”?

Anticiparea negativa nu e un defect de fabricatie si nici nu inseamna ca esti un pesimist incurabil. E un mecanism de protectie. Un fel de garda de corp intern care, in loc sa poarte ochelari de soare si sa stea in coltul camerei cu bratele incrucisate, sta chiar in capul tau si zice constant: „Stai asa… ceva nu e in […]

April 24, 2025

Ce e in spatele mastii de incredere? – despre personalitatile narcisice si nevoia de admiratie

Imagineaza-ti un costum impecabil, croit la milimetru, dintr-un material scump – dar care, purtat prea mult timp, incepe sa te stranga, sa te sufoce. Cam asa e si cu masca narcisismului. La exterior arata spectaculos: siguranta, carisma, succes, discursuri impecabile. Dar pe dinauntru... se cam lipeste de piele. Nu prea poti respira in ea. Si nici sa te odihnesti cu […]

April 24, 2025

Ce spun visele atunci cand nu le intelegem (dar ar trebui sa le ascultam)

In timp ce corpul nostru se relaxeaza si adoarme, mintea... devine artista. Cu scena libera si fara cenzura constienta, creierul isi ia libertatea sa scrie scenarii mai bizare decat orice film premiat la Cannes. Se pare ca atunci cand dormim, creierul devine chiar mai creativ decat in stare de veghe – si uneori cu o imaginatie care ar putea concura […]