June 12, 2025

Cand cel mai mare conflict e intre cine esti si cine crezi ca „ar trebui” sa fii

Exista o forma de oboseala care nu se trateaza cu somn si o forma de neliniste care nu are legatura cu ce se intampla in afara noastra. Uneori, ce ne consuma cel mai tare nu este lumea exterioara, ci lupta tacuta din interior: intre vocea care ne spune cine „ar trebui” sa fim si cine suntem noi, in mod autentic. […]
June 10, 2025

„Ma bucur pentru tine” – de ce uneori nu putem simti bucurie cand ceilalti reusesc

„Ma bucur pentru tine.” Suna simplu. Elegant. De bun-simt. Uneori chiar o si simtim. Alteori… doar o spunem. Si in sinea noastra apare o umbra. O strangere. O comparatie. Un „dar eu?”. Si vine vina. Rusinea. Sau, dimpotriva, un val de justificari despre de ce succesul celuilalt „nu e chiar atat de mare”.
June 5, 2025

Generatia hiperconectata, dar deconectata – Ce se intampla cu copiii crescuti in era digitala?

Traim intr-o lume in care copiii par sa aiba doua vieti: una offline, in care trebuie sa mearga la scoala, sa isi faca temele si sa manance broccoli (daca pot fi convinsi), si una online, in care sunt superstaruri pe TikTok, streameri pe Twitch sau strategi de top intr-un joc de lupta. In era digitala, copiii nostri sunt mai conectati […]
June 3, 2025

Educatia emotionala care lipseste – De ce nu stim sa vorbim despre ce simtim si ce pret platim

Te-ai intrebat vreodata de ce e atat de greu sa spui ce simti, chiar si celor apropiati? Sau de ce, cand copilul tau pare ca s-a transformat peste noapte intr-o tornada de frustrari si replici acide, nu stii de unde sa-l apuci – la propriu si la figurat? Tragi aer in piept, numeri in gand pana la zece (sau o […]
May 29, 2025

Cand fuga devine dependenta – De ce tot mai multi adolescenti apeleaza la droguri sau alcool

Te-ai intrebat vreodata de ce un adolescent care pare sa aiba „tot ce-i trebuie” – haine bune, telefon performant, acces la educatie si parinti implicati – ajunge, totusi, sa caute alinare intr-o sticla sau intr-un joint? Sau de ce, in loc sa vina la masa cand il chemi, inchide usa tare, tranteste castile in urechi si posteaza citate criptice pe […]
May 27, 2025

Asa faceam si eu cand eram tanar!” – De ce comparatia dintre generatii creeaza mai mult conflict decat solutii

Imagineaza-ti ca stai la masa de pranz cu familia si unchiul tau incepe discursul clasic: „Pe vremea mea, copiii stiau sa munceasca, nu ca astia de azi, care stau toata ziua pe telefoane!” Si tu stai acolo, intrebandu-te daca unchiul tau chiar a muncit atat de mult sau daca povestea a devenit un fel de Game of Thrones, versiunea pentru […]
May 22, 2025

De ce ne este atat de greu sa luam decizii? – Anxietatea alegerii

Te-ai intrebat vreodata de ce iti ia atat de mult sa iei o decizie simpla, ca de exemplu, ce sa mananci la pranz sau ce film sa vizionezi? Sau de ce uneori simti o presiune uriasa chiar si atunci cand decizi ce haine sa porti sau ce culoare sa alegi pentru peretii din casa ta? Daca da, nu esti singur! […]
May 20, 2025

Cand iubim ideea de relatie mai mult decat persoana

Te-ai intrebat vreodata daca ceea ce iubesti cu adevarat este partenerul tau sau doar ideea de a fi intr-o relatie? Daca sentimentele care te leaga de celalalt sunt cu adevarat despre el… sau despre nevoia ta de siguranta, validare sau implinirea unei povesti imaginare? Poate ca te-ai surprins visand la viitorul vostru comun, dar fara sa te simti cu adevarat […]