September 11, 2025

De ce simt ca am grija de toata lumea, dar nimeni nu are grija de mine?

Ti s-a intamplat vreodata sa fii „umarul” tuturor? Sa fii cel care asculta, intelege, ajuta, repara… dar cand vine randul tau, sa simti ca nu e nimeni acolo? Multi oameni traiesc cu senzatia asta: „Eu dau tot, dar nu primesc la fel.”Si nu e doar o impresie trecatoare. Uneori, chiar intram in tiparul de a avea grija de altii mai […]
September 8, 2025

De ce repet in gand conversatii trecute si ma cert cu oameni care nu mai sunt acolo?

Ti s-a intamplat sa iesi dintr-o discutie si abia dupa ce ai ajuns acasa sa iti vina in minte replica perfecta? Sau sa te trezesti seara, in pat, deruland iar si iar o conversatie in care simti ca n-ai spus ce trebuia? Poate chiar te-ai certat de zeci de ori in gand cu cineva care nici macar nu mai e […]
September 4, 2025

De ce nu-mi amintesc prea multe din copilarie?

Ai incercat vreodata sa iti aduci aminte prima ta zi de scoala, felul in care arata camera ta cand erai mic sau cum te simteai cand te lua cineva in brate? Pentru multi oameni, imaginile sunt vagi, ca niste fotografii arse pe margini. Uneori raman doar doua-trei episoade clare, iar restul e ceata.Multi se intreaba: „Oare e ceva in neregula […]
September 2, 2025

De ce ma trezesc obosit, desi dorm suficient?

Ai avut vreodata dimineti in care te-ai uitat la ceas si ti-ai zis: „Am dormit opt ore, dar parca as mai dormi inca pe atat”? Sau te-ai ridicat din pat cu senzatia ca ai un sac de cartofi pe umeri, desi teoretic ai bifat somnul „ca la carte”? Nu esti singurul. Multi oameni se confrunta cu oboseala matinala, iar raspunsul […]
August 7, 2025

Ce face, mai exact, un terapeut? – Si ce NU face

Ai ajuns pe pagina asta pentru ca, cel mai probabil, ti-ai pus macar o data intrebarea: „Dar ce face, de fapt, un terapeut? Si ce o sa-mi faca mie, daca ma duc la terapie?”Poate ai mai vorbit cu prieteni care au fost. Poate ai vazut filme. Poate doar te-ai trezit ca ai nevoie sa vorbesti cu cineva… dar nu stii […]
August 5, 2025

De ce parintii mei cred ca stiu mai bine cum sa-mi cresc copilul?

Ai zis ca nu vrei sa-i dai zahar. Sau ca are voie o ora pe tableta, nu patru. Sau ca nu vrei sa-i cumperi jucarii doar ca sa taca. Si totusi, te trezesti ca toate regulile tale se evapora ca si cum n-ar fi existat. „Lasa-l, draga, e copil”, „Prea il tii in stres”, „Pe tine asa te-am crescut si […]
July 31, 2025

De ce ma indragostesc mereu de cine nu ma vrea?

Ai avut vreodata senzatia ca iubesti… singur(a)? Ca te implici, speri, astepti, dar cealalta persoana e mereu cu jumatate de inima? Sau cu un picior deja iesit din relatie? Ca si cum ai tot juca intr-un film romantic, dar partenerul tau e in alta sala, la un thriller?Si mai ciudat e ca, desi stii cum se termina povestea, te trezesti […]
July 29, 2025

De ce uit lucruri importante? – Cand uitarea nu e doar neatentie

Ai intrat vreodata in bucatarie si, cand ai ajuns acolo, ai ramas blocat in mijlocul camerei, intrebandu-te: „Ce caut eu aici?”. Sau ai deschis telefonul hotarat sa suni pe cineva, dar inainte sa gasesti contactul, ai uitat complet despre cine era vorba? Sau poate ai uitat chiar ceva serios – o programare importanta, o aniversare, o discutie esentiala, o intalnire […]